News

23.04.2017 18:53

Ju-Jutsu Technik-Event mit Hanshi Alain Sailly

Herausragende Techniken und charmantes Entertainment: Auch in diesem Jahr wird Großmeister Alain Sailly (8. Dan Goshindo, 6. Dan Ju Jutsu, 2. Dan Judo, Lehrer für Sambo, Ringen und All Sport) im Budocentrum der SVP Hamburg ein zweitägiges, verbandsoffenes Ju Jutsu Technik-Event geben. Am 10. und 11. Juni 2017 kann

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19.04.2017 11:16

Gratulation zur bestandenen Karateprüfung

Am 04. April 2017 stellten sich 8 Kandidaten (2 Jugendliche und 6 Erwachsene) im Budocentrum der SVP- Hamburg der Gürtelprüfung im Karate. Alle 8 Prüflinge haben bestanden und gute Leistungen in ihrer Prüfung gezeigt.

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Tai Chi Chuan

Was ist Tai Chi Chuan?

Tai Chi ist eine ca. 600 Jahre alte Bewegungskunst aus China, eine Verbindung von Meditation, ganzheitlicher Gesundheitsübung und innerer Kampfkunst.

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Tai Chi - Chinesisches Schattenboxen - beinhaltet Entspannungsübungen und Kampfkunst als weich fließendes Bewegungssystem.
Diese Meditationstechnik und Kampfkunst wurde vom chinesischen Volk durch jahrhundertlange Erfahrung entwickelt. Die heute bekannte philosphisch-körperliche Technik, die dazu dient, den Organismus zu stärken und zu pflegen.

Philosophie

Yang und Ying - Licht und Schatten bezeichnen die Gegensätze, die im Tai Chi vereint werden. Schattenboxen, ist der im Westen geprägte Begriff (TaiChiChuan).

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Die Bewegungen des Tai Chi sind weich, locker und weit, langsam und ausgeglichen, sanft und geschmeidig. Die Ruhe schafft die Bewegung, das Weiche kontrolliert das Harte, das Runde verwandelt das Gerade, das Schwache besiegt das Starke.
Die gesamte Bewegungsabfolge gleicht dem Ziehen der Wolke, dem Fließen des Wasser. Dem Tai Chi wohnt eine spiralförmig aufsteigende Kreisbewegung inne, von der Taille geführt setzt sich jede kleinste Bewegung im ganzen Körper fort.

Prüfungen und Graduierung

Es gibt keine Graduierungen oder Prüfungen im Tai Chi.
Was zählt, ist die Erfahrung, die einen Fortgeschrittenen von einem Anfänger unterscheidet.

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